Junk food, cum afectează organismul nostru

În magazine, produse alimentare și băuturi, pe eticheta tot ce se poate citi ce este și cât de mult recomanda consumul zilnic de 2000 de calorii. Ei bine, adevărul este că, dacă un astfel de loc pe 2-3 sandwich-uri, puteți mânca o mică de cartofi într-o companie, atunci este de 2000 de calorii de la mine… problema este că aceasta este doar mâncare, și nu comentarii pentru intreaga zi. În plus, cantitatea consumată, deoarece nu nutritive–eu chiar nu este bun de a trăi de pe o zi întreagă, poate chiar și jumătate-două ore din nou foame.

Super Dimensiunea

Fast-food și efecte dăunătoare bine descrise în filmul din 2004, care pe bună dreptate “super size me”. Cu siguranță ați văzut un film în care, de 32 de ani, omul a fost de acord la 30 de zile de la mcdonald ‘ s–în alimentele pe care le puteți consuma.

Filmul este absolut răspunsul la întrebarea, Ce se întâmplă cu corpul, dacă în mod regulat astfel de alimente pe care le mananci. Rezultatul a fost uluitor: în fiecare zi, până la 5000 (!!!) calorii poate ajunge la personajul principal, care este “doar” de trei ori ingestia de alimente în cantități uriașe (de obicei, bărbați activi zilnic cantitatea necesară de calorii este de aproximativ 3000 de miscari).

După o lună de 11 kg a reușit să ridice, procentul de grăsime din organism și a crescut cu 13%-acest lucru este suficient să ne gândim, de asemenea, frumos!În plus, depresie, stare generală de rău înghițit și letörtség, dureri de cap, modificări ale dispoziției, dificultăți sexuale și rinichi daune.

Numai după 30 de zile! (În acest moment al anului este întotdeauna îmi amintește de Suplimente nutritive consumul de adversari, care afecțiune numită, că proteina turmxi care este dăunătoare pentru organizațiile desigur, știm că nu este adevărat și nu aș fi surprins dacă ei cred că le iau în corpul meu?) http://burgeroworld.info/modalitati-choco-lite-de-ingestia-de-alimente-si-impactul-acestora-asupra-sanatatii/

Iar fast-food, mâncare într-un restaurant, din păcate, da, “grea” de mâncare, pur și simplu conținut mare de substanțe nocive, pentru a le în acest fel. Nu numai ca nu au nici substanțe nutritive, doar calorii goale de consum, dar consumul regulat de la caz, totul este într-o mare măsură, deteriorarea organelor interne,

și, prin urmare, afectează eficiența oglindită organism echilibrul acido–bazic, oboseala, starea de spirit proasta, apatie, de obicei, care sugerează că antrenamentul tău îl iubește și inițiază o serie de procese, care este probleme grave de sănătate.

Efectele nocive ale fast-food asupra sănătății

Astfel de alimente poate duce la obezitate, diabet zaharat, insuficiență cardiacă. Un nou studiu, pe baza rezultatelor, cu conținut ridicat de grăsime, datorită în plus, chiar și pe termen scurt pierderi de memorie pe termen lung și eficiența-pierderea de asemenea, se poate dezvolta.

Cu câțiva ani în urmă, când am fost un adolescent, și nu o singură dată am mâncat un hamburger sau hot dog. Este, de asemenea, faptul că aceste chiftele–bar se află în această zi, încă proaspătă, carnea de vită este folosit în gătit tort de hamburger și în multe locuri am văzut un grup cu o bucătărie mică de curățat cartofi și se prăjește.

Cu toate acestea, în aceste zile, totul s-a schimbat. Din păcate, eu nu sunt în direcția cea bună, care este o bază materială. Oamenii lucrează ore extinsă, timpul liber s-a diminuat, astfel încât timpul este salvarea, în cazul în care puteți. Acest “avantaj” a venit în semifabricate și produse finite pe piață, care pur și simplu a pus în cuptorul cu microunde pentru câteva minute, nu ore, să-și petreacă pentru a se pregăti.

Toate acestea “fără probleme”, dar, de asemenea, că a crescut cererea pentru fast-food în cantități mari pentru a produce mai ieftin și mai rapid de formare a ieșit în prim-plan în “modul tradițional de” semifabricate în schimb, care este, desigur, o mare problemă. Desigur, nu a companiei, dar și pentru sănătate. Din păcate, în meniu puteți găsi în produsele îndepărtate de cele naturale, de materiale, de produse care conțin.

Aripi de pui multe, spun că carnea de pui sănătoase și de a nu se ingrasa. Ei bine, această declarație într-o astfel de formă-de acord. Fast-food este disponibil în aripi de pui cu toate acestea, nu este chiar un tort, nu este cool.

Pui, pentru că “a înlocuit” cu mai multe alte componente, printre care puteți găsi pe apă, amidon, glucoza, șofran ‘ ulei de șofrănel, fosfați de sodiu și extract de drojdie. Știi cât de rău sună? Și toate acestea se datorează bundához de aditivi, de la care mulți oameni încă mai încearcă să rămână pe drum.